Ingrédients
- 4 morceaux de thon
- 2 tomates
- 3 oignons
- 6 gousses d’ail
- 1/2 cuillère à soupe de gros sel
- 1/2 verre d’eau
- huile d'olive
Après avoir coupé le thon en gros dès, rouler les morceaux dans le mélange d’épices du sachet TOUT DOSÉ.
Incorporer le gros sel, puis réserver la préparation.
Ensuite, faire dorer à l’huile d’olive les oignons et l’ail. Ajouter le demi verre d’eau ainsi que les 2 tomates.
Cuire le tout 10 mn, puis ajouter le thon.
Prolonger la cuisson environ 10 mn de plus.
C’est prêt ! Bonne dégustation…
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